大学生でも通える料金プランで、とても引き締まってきました。親切にトレーニング方法を教えて下さり、楽しく行うことが出来ました。また、食事の相談にものってくれるので助かります。
気軽に誰でも通うことができると思います！！

産後太りがどうにもこうにも解消せず、何か運動をしないとと思うもののジムはハードルが高いと思っていたところ、こちらのパーソナルジムにたどり着きました。親切に教えて頂いているので初心者の私も頑張れて順調に体重も落ちました。これからもよろしくお願いします。

ダイエットしたくパーソナルジムに通うことに決め、パーソナルジム探しをしている中で、体験レッスンに最初、伺いました。
他のジムでも体験した中でも、1番とても親身にトレーナーがなって下さり、知識や言葉に説得力を感じたので、SEEDに決めました。場所も春日部駅からも徒歩数分でとても近く、通うのもアクセスもよいので通いやすいのも決め手でした。
ジムもすっきりしていて、キレイです。
トレーナーがいつも元気で、大丈夫と励ましてくださったので、諦めることなく続けることができダイエットの停滞期も乗越えられました。そして、通い始めてから、現在までトータルで14kg以上落とすことができました。
トレーニングも運動が苦手なので、最後までできないんじゃないかと初める前は不安でしたが、その人にあわせてメニューやペースも考えて、励まして下さるので、運動や体力に不安があった私でも毎回気づいたらトレーニングを毎回を終えられて、できてるので体力や運動に自信ない方も絶対できます。大丈夫です。筋力もダイエット以前よりつきました。
また、ダイエットに運動と共に大切な食事管理に関しては、いつも相談にのっていただきました。
具体的には、担当トレーナーと決めた一日の摂取カロリーや栄養バランス【PFC】にそって、食べたものを、トレーニングの日に都度報告し、担当のトレーナーがアドバイスをくれます。
報告と、アドバイスを受ける中で、体重が増えて落ち込んでしまったときも明るく大丈夫と励ましていただいたり、時にはジムで食事についての授業をしてくれたりし、停滞期も毎回乗り越えられました。食事の知識も段々と自然についてきますし、続けてくると意識も少しずつ変わってきます。私は食べ物のパッケージの栄養素やカロリーを必ずチェックすることがクセになりました。
本気で減量したい、やせたい、変わりたいその気持ちに答えようとトレーナーは親身になって個人にあわせてトレーニングと食事サポートと担当のトレーナーがしてくれますのでぜひ、1度まずは体験にいってみてください！おすすめです。